Workshops für Erwachsene

Lerne im Mandala Malkurs verschiedene Techniken kennen und gestalte Dein individuelles Mandala in entspannter Atmosphäre.

Im Mandala Malkurs tauchst Du in die faszinierende Welt der Mandalas ein. Unter professioneller Anleitung lernst Du verschiedene Maltechniken und gestaltest Dein eigenes Mandala-Kunstwerk. Der Kurs bietet Dir eine kreative Auszeit vom Alltag und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Genieße die entspannte Atmosphäre, fördere Deine Kreativität und nimm am Ende Dein individuelles Mandala mit nach Hause.

Ablauf:

• Begrüßung und kurze Einführung in die Welt der Mandalas

• Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Gestaltung eines eigenen Mandalas

• Individuelle Betreuung und kreative Tipps während des Malprozesses

• Abschlussbesprechung und Präsentation der entstandenen Kunstwerke

Tauche ein in die Welt der Ausdrucksmalerei und gönn Dir eine kreative Auszeit in Hannover. In diesem 3-stündigen Malkurs steht nicht das Ergebnis im Mittelpunkt, sondern Dein persönlicher Ausdruck. Du malst frei, intuitiv und ganz ohne Leistungsdruck – und bringst dabei Gefühle, Gedanken und innere Bilder aufs Papier. Der Kurs bietet Dir Raum zum Durchatmen, Loslassen und Entdecken. In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmenden entsteht eine geschützte Atmosphäre, die kreative Prozesse und innere Ruhe fördert. Vorkenntnisse brauchst Du nicht – nur Offenheit und Lust auf Farbe!

Ablauf:

• Begrüßung & entspanntes Ankommen

• Erste intuitive Malübungen zum Loslassen

• Freies Malen nach eigenem Impuls

• Optionaler Austausch & Reflexion in der Gruppe

Beim Workshop „Intuitives Malen – Seelenreise“ begibst Du Dich auf einen kreativen Weg zu Dir selbst. Dieser Malkurs ist eine Einladung, Farben ohne Plan oder Ziel sprechen zu lassen – ganz intuitiv und frei. Du startest mit kleinen Übungen zum Loslassen, bevor Du in ein größeres Malprojekt eintauchst. Dabei geht es nicht um Technik, sondern um Ausdruck und das, was in Dir bewegt wird. In einer achtsamen Atmosphäre und kleinen Gruppe kannst Du einfach Du selbst sein – ohne Druck, ohne Erwartungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ablauf:

• Begrüßung & Einstimmung auf die Seelenreise

• Kleine kreative Malübungen zum Loslassen

• Freies, intuitives Malprojekt (Dein Seelenbild)

• Optionaler Austausch in der Gruppe